Смесь из лимона и имбиря. Быстрое похудение для ленивых. Минус 0,3 кг. в весе в день
Почти все люди хотят похудеть, не изнуряя себя тренировками и ограничениями в еде, но, может показаться, что это невозможно, ведь все привыкли, что для того, чтобы похудеть хотя бы на несколько килограммов, нужно питаться одними фруктами и овощами, а также ходить на фитнес несколько раз в неделю. Но существует одна волшебная смесь, употребляя которую, вы сможете сбросить 300 грамм за один день.
Эта смесь состоит всего из двух основных ингредиентов-имбиря и лимона. Почему же именно они являются помощниками в том, чтобы лишние килограммы покинули вас?
Расскажу про полезные свойства каждого из этих ингредиентов.
- Имбирь нормализует давление, ускоряет метаболизм, борется с проблемами пищеварения и расщепляет жировые клетки.
- Лимон сжигает жир, улучшает обмен веществ и усмиряет аппетит.
Если употреблять эти продукты вместе, то они значительно улучшат состояние вашего тела.
Для приготовления данной смеси, вам понадобится еще и мед.
Возьмите 300 грамм имбиря, один средний лимон и 200 грамм меда.
Затем приступаем к приготовлению.
- Имбирь чистим и нарезаем на кусочки небольшого размера.
- Лимон чистим и очищаем от косточек.
- Измельчаем имбирь и лимон в блендере или пропускаем через мясорубку.
- Затем добавляем мед.
- Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
Данная смесь является очень жгучей на вкус, поэтому в первые дни стоит добавлять чайную ложку в чай по утрам. Когда привыкните, принимайте в чистом виде по одной ложке в день.
Помимо того, что вы, благодаря этой смеси, сможете похудеть на 2 килограмма за одну неделю, вы еще и укрепите свой иммунитет.
Для того, чтобы имбирь действовал еще лучше, рекомендуется соблюдать несложную диету:не кушайте блюда с большим содержанием масла, употребляйте больше фруктов и овощей.
Во время того, как люди принимают смесь из имбиря и лимона, они чувствуют легкость. У худеющих исчезает целлюлит, уменьшатся талия и пищеварение начинает лучше работать.
Поэтому, не откладывайте заботу о своем теле и здоровье, начните принимать имбирь и лимон прямо сейчас.
